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Hallo ich empfehle dir, wie viele andere auch, grünen Tee. Den trinke ich selbst auch sehr gerne, allerdings würde ich dir auch kaltes Wasser mit Zitrone oder auch mit Ingwer zu trinken. Ich finde, dass lässt einen etwas aufwachen und verleiht eine gewisse Frische. Ansonsten würde ich auch darauf achten, was du in der Früh isst - nährstoffreich wäre optimal, mit schwerem ungesünderen Essen belastest du deinen Körper nur zusätzlich, da er es verdauen möchte und dafür zusätzliche Energie verbrauchen muss.
Hab schon einige Alternativen ausprobiert, das ekligste, neben grauer Instantbrühe, war wohl Caro Landkaffee. Nicht zu empfehlen.
Club Mate hat mir bei überhaupt nicht den gleichen Effekt wie Kaffee, ich spür den gar nicht. Ein Hoch krieg ich davon höchstens vom Zucker Der normale Matetee, wie er in Südamerika getrunken wird, dagegen schon eher. Den gibts ja mehr und mehr auch bei uns zu kaufen.
Insgesamt bleib ich dem guten alten schwarzen Kaffee aber wohl erhalten
Ich persönlich finde den Schwarztee schon irgendwie langweilig..